Lors de la pratique du Krav Maga, il est important de porter l'équipement adéquat pour assurer à la fois

votre sécurité et votre confort. Voici un aperçu des éléments essentiels de l'équipement :

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1. T-shirt du club : Le t-shirt du club de Krav Maga est un élément symbolique qui vous identifie en tant que membre de votre Club. Il est recommandé de porter le t-shirt officiel pour montrer votre engagement envers cette discipline, son port est obligatoire

2. Pantalon noir : Le pantalon noir de type "kimono" neutre (inscription "Krav Maga" autorisé) est portée lors des séances de Krav Maga. Il est préférable d'opter pour un pantalon ample qui permet une liberté de mouvement optimale, son port est obligatoire

3. La ceinture : La ceinture du grade dans le Krav Maga est un symbole de progression et de maîtrise. Elle représente les connaissances et les compétences acquises par le pratiquant au fil de son parcours d'apprentissage, son port est obligatoire

4. Protège tibia : Les protections de tibia sont indispensables pour protéger vos jambes des coups et des chocs lors des exercices de combat. Elles sont généralement rembourrées et offrent une protection supplémentaire contre les impacts.

5. Protection génitale pour homme et femme : Dans le cadre de la sécurité des pratiquants, il est obligatoire de porter une protection génitale adaptée, que vous soyez un homme ou une femme. Cette protection réduit les risques de blessures et offre une tranquillité d'esprit pendant les séances d'entraînement.

6. Plastron protège poitrine pour femme : Est conçu spécifiquement pour protéger la poitrine pendant les entraînements, offrant un rembourrage et une couche de protection supplémentaire pour réduire les risques de blessures.

7. Protège-dents : Le protège-dents est un élément essentiel pour protéger vos dents et votre mâchoire lors des situations de combat. Il est recommandé de choisir un protège-dents sur mesure qui s'adapte parfaitement à votre bouche pour une meilleure protection.

8. Gants : Les gants complètement ou partiellement fermés sont recommandés pour protéger vos mains et vos poignets pendant les séances de Krav Maga. Ils offrent un rembourrage supplémentaire pour réduire les risques de blessures lors des frappes et des blocages. Ils protègent également votre partenaire d'entraînement.

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En plus des équipements essentiels repris ci-dessus, il existe des protections pour les genoux, les coudes et les avant-bras. Ces protections offrent une couche supplémentaire de sécurité et d'amorti lors des mouvements au sol, des frappes ou des blocages. Elles aident à réduire le risque de blessures et d'ecchymoses, en particulier lors des entraînements intensifs ou des combats. Cependant, leur utilisation reste facultative et dépend des préférences individuelles. Il est toujours conseillé de consulter votre instructeur pour des recommandations spécifiques.

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Il est important de noter que dans tous les cas, la protection génitale est obligatoire pour participer aux cours de Krav Maga. Assurer votre sécurité est une priorité, et le port de l'équipement adéquat contribue à minimiser les risques de blessures. N'oubliez pas que votre santé et votre sécurité sont primordiales lors de la pratique du Krav Maga.

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Le t-shirt du club est sur commande auprès de votre Instructeur

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Équipement obligatoire pour la pratique du Krav Maga dans notre club:

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Vous pouvez bien sur vous inspirer de ces pack pour constituer vous-même le vôtre ou nous consulter pour éventuellement avoir des conseils.

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